El comienzo || Beatriz Solana

Nadie dijo que los comienzos fueran fáciles, cuando vemos que nuestro cuerpo cambia debido al paso de tiempo, debido a las hormonas o simplemente nos pica el gusano de hacer deporte y… ¡COMENZAMOS!

Algunos pertenecemos a este %, comenzamos con el deporte, saliendo a andar, vemos mejorías en nuestro cuerpo y nos animamos a una carrerilla que otra, y aquí es donde nuestro gusanillo entra dentro de nosotros, nos volvemos locos queremos mejorías al momento, velocidad y fondo.

Con respecto al material deportivo nos volvemos aun más locos leyendo post, y escuchando mil consejos de personas veteranas; -debes de controlar tu Fc, -estas zapatillas sirven para este tipo de terreno, -deberías tomarte un gel cuando llegues a este km, etc. Y así, un sin fin de consejos.
Hasta aquí todo muy bien, el problema viene cuando dejamos de ver tan rápidamente esas mejorías y probamos nuevos métodos, combinaciones deportivas, dietas absurdas, en definitiva nuestro cuerpo se sumerge en un caos, ese caos transmitidos por nosotros mismos buscando combinaciones imposibles, cuerpos deseables y musculados, esa pérdida de grasa por la que comenzamos el deporte y con más hincapié a correr, esa grasa abdominal que a todos nos trae locos y esa frase recurrente: ¡ YO QUIERO PERDER DE AQUÍ!, y agarramos ese Michelín con fuerza pensando que siendo exprimido se volatilizará por los poros de nuestro cuerpo, pues bien, ese es el caos en el que nos hayamos sumergidos, en el desear esos cuerpos musculados sin grasa, ahora denominados cuerpos Fitness, con la mejora en carrera y ganar velocidad, romper nuestro propio crono.

Otra cosa cosa en la que caemos en error es compararnos con estas pro cada una en su terreno, querer lograr lo mismo que a ellas le costaron tantos años y nosotros lograrlo en un par de meses.

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La primera imagen el campeón mundial de 20 km marcha Miguel Ángel López

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En esta segunda imagen se encuentra Vikika (modelo fitness) seguramente más oída por todos vosotros.
También caemos en el error de compararnos con gente más cercana, desear su cuerpo o esta deportivo.

Pues tranquilos, pensar en que os hace feliz, centraros, ambas vías son compatibles pero siempre una destacará, si optáis por un cuerpo musculado el cardio aparecerá en vuestras tablas, y así ese gusanillo quedará saciado, y si por el contrario continuáis con las carreras, retos personales, rotura de vuestro propio crono, es imprescindible el fortalecimiento muscular en un gimnasio o en casa si tenéis el material adecuado. La elección que toméis luchar, no os desviéis y ánimo.

Beatriz Solana Núñez (beatrizsn8)

2 Respuestas para “El comienzo || Beatriz Solana

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